于指定時(shí)間自行前往廣州白云站，自行乘青藏旅游列車(chē)前往拉薩（約53小時(shí)20分）。途經(jīng)八大省份：廣東-湖南-湖北-河南-陜西-甘肅-青海-西藏，沿途觀賞祖國(guó)壯麗河山（全天餐自理）。
餐飲：早餐×│午餐×│晚餐×
住宿：列車(chē)硬臥
【特別備注】: 特別備注:列車(chē)硬臥（至少）提前15天預(yù)售：因青藏鐵路特殊性只保證火車(chē)鋪位，不保證同一車(chē)廂和連鋪位, 旅行社會(huì)根據(jù)火車(chē)車(chē)次及航班實(shí)際時(shí)間調(diào)整用餐及景點(diǎn)游覽時(shí)間順序，保證景點(diǎn)不減少，保證不減少用餐數(shù)量！青藏列車(chē)需要在西寧更換供氧車(chē)體或是在西寧換乘其他車(chē)次前往拉薩，具體車(chē)廂及鋪位號(hào)會(huì)相應(yīng)變化，敬請(qǐng)大家協(xié)助配合，報(bào)名前請(qǐng)各位游客知悉。

沿途火車(chē)觀光
乘坐青藏列車(chē)將經(jīng)停千年華夏古城西安。停經(jīng)蘭州、西寧等著名的旅游城市，隨后開(kāi)始駛?cè)胛鲗幹粮駹柲镜囟危ㄈ觳妥岳恚?br>餐飲：早餐×│午餐×│晚餐×
住宿：火車(chē)硬臥

本日于火車(chē)上欣賞火車(chē)沿路經(jīng)過(guò)景色（具體觀賞景致因車(chē)次時(shí)間而異），青藏鐵路著名景觀帶有【青海湖】、【昆侖山景】、【長(zhǎng)江源】、【可可西里】、【錯(cuò)那湖景】、【藏北羌塘大草原】。青藏鐵路凝聚著幾代中國(guó)人的心血和榮光，創(chuàng)造多個(gè)世界之最，如長(zhǎng)江源頭第一鐵路橋—長(zhǎng)江源特大橋等等。下午或晚上抵達(dá)富有濃郁藏族風(fēng)格的拉薩火車(chē)站，走進(jìn)圣城——拉薩（海拔3658米），入住酒店。
餐飲：早餐×│午餐×│晚餐√
住宿：拉薩 德朋大酒店(拉薩哲蚌寺店)或拉薩喬穆朗宗酒店或拉薩扎什頗章供氧觀景酒店或拉薩班博BANBHORE酒店或巴里島國(guó)際酒店或拉薩吾思藏酒店或拉薩日喀則大酒店或拉薩岷山圣瑞斯酒店或岷山西藏民族飯店或吉米萊雅酒店或同級(jí)（四鉆夜間定時(shí)供氧酒店）
【特別備注】：第一天抵達(dá)西藏，請(qǐng)注意不要洗澡，注意保暖，以防感冒；多喝開(kāi)水，適當(dāng)飲食不宜多食，初到高原不宜劇烈運(yùn)動(dòng)，行動(dòng)要輕要慢。建議晚上早些休息，充足的睡眠是減低高原反應(yīng)的最佳辦法；如有身體不適的情況，及時(shí)跟導(dǎo)游反映，并前往合法正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)詢?cè)\治療。

早起，前往拉薩火車(chē)站，網(wǎng)紅打卡西藏首條電氣化鐵路，悠賞藏東南詩(shī)畫(huà)美景，（具體車(chē)次及座位以實(shí)際安排為準(zhǔn)。特別說(shuō)明：如遇列車(chē)臨時(shí)停運(yùn)，沒(méi)有車(chē)次的情況下，安排大巴前往林芝。）。抵達(dá)后，乘車(chē)前往【雅魯藏布大峽谷景區(qū)】雅魯藏布大峽谷是地球上最深的峽谷，換乘景區(qū)環(huán)保車(chē)前往入口段景區(qū)，觀奔騰的雅魯藏布江，有機(jī)會(huì)邂逅“云中仙鶴”南迦巴瓦峰，網(wǎng)紅打卡世界級(jí)峽谷起點(diǎn)，多個(gè)觀景臺(tái)、不同視角，游覽大峽谷壯美景色（游覽時(shí)間約120分鐘）。返回林芝，入住酒店。
餐飲：早餐√│午餐√│晚餐√
住宿：林芝 林芝柏櫟薈舍酒店或林芝萬(wàn)清堂大酒店或林芝印象酒店或林芝豪生酒店或林芝工布天街開(kāi)元名庭酒店或林芝明珠酒店或同級(jí)（四鉆酒店）

早餐后，乘車(chē)前往【色季拉山口】有機(jī)會(huì)在山口邂逅“云中仙鶴”南迦巴瓦峰（具體游覽效果視天氣情況而定，游覽時(shí)間約20分鐘）。
后乘車(chē)游覽【魯朗林海觀景臺(tái)】“龍王谷”魯朗經(jīng)典打卡地，沿著棧道登臨觀景臺(tái)，360度醉賞原生態(tài)林海草甸、云濤煙霞（游覽時(shí)間約30分鐘）。前往【魯朗國(guó)際旅游小鎮(zhèn)】感受西藏特色建筑與醉天然風(fēng)光的完美融合，見(jiàn)證廣東援藏豐碩成果。后經(jīng)川藏公路歷史上第一險(xiǎn)通麥天險(xiǎn)，前往【易貢茶場(chǎng)】，此片茶園，為西藏歷史上的首片茶園，在西藏歷史及農(nóng)業(yè)史上皆具有重要意義（游覽時(shí)間約30分鐘）。繼續(xù)沿途帕隆藏布江風(fēng)光等自然景觀，抵達(dá)被譽(yù)為“西藏瑞士風(fēng)光”波密，前往位于波密古鄉(xiāng)古村的【古鄉(xiāng)湖】，它是古鄉(xiāng)溝的泥石流堵塞帕隆藏布而形成的一個(gè)淡水堰塞湖。湖上有亭臺(tái)樓閣，周?chē)鷺?shù)木叢生，湖兩側(cè)山頂常有積雪環(huán)繞，環(huán)境怡人（游覽時(shí)間約30分鐘）。入住酒店。
餐飲：早餐√│午餐√│晚餐√
住宿：波密 波密恒鑫藏王大酒店或波密山峽酒店或波密柏瀚酒店或希臻酒店或波密桔子酒店或波密山水大酒店或維也納酒店或同級(jí)（4鉆酒店）

早餐后，乘車(chē)前往波堆【桃花溝】觀賞波密野生桃花、藏東南村莊景色（游覽約50分鐘），波密的桃花是粉色繽紛的古樹(shù)桃花，使初春的波密大放異彩。（具體花期和綻放程度需視當(dāng)?shù)靥鞖舛?，游覽時(shí)間約60分鐘）。前往【嘎朗湖】這里青山環(huán)繞﹑古樹(shù)參天﹑自然風(fēng)光優(yōu)美、民居建筑風(fēng)格獨(dú)特，波密地方最出名的"嘎朗王朝"的遺址及嘎朗王的后裔在此生活，古老而神秘。站在岸上俯看湖水，四面的雪山、森林、村莊、田園盡收湖底，周?chē)木吧@得秀麗神奇，令人心曠神怡（游覽時(shí)間約30分鐘）。沿帕隆藏布江風(fēng)光等自然景觀，經(jīng)川藏公路歷史上第一險(xiǎn)通麥天險(xiǎn)，返回林芝，入住酒店。
餐飲：早餐√│午餐√│晚餐√
住宿：林芝 林芝柏櫟薈舍酒店或林芝萬(wàn)清堂大酒店或林芝印象酒店或林芝豪生酒店或林芝工布天街開(kāi)元名庭酒店或林芝明珠酒店或同級(jí)（四鉆酒店）

早餐后，乘車(chē)參觀【林芝嘎拉桃花村】（游覽約50分鐘，具體花期和綻放程度需視當(dāng)?shù)靥鞖舛ǎ?，桃花從山坡綿延至村莊或青稞田；漫步其中，可見(jiàn)桃花怒放。乘車(chē)前往【秀巴古堡】位于工布江達(dá)縣，已有1600多年歷史，是西藏年代最古老、歷史最悠久、古堡群最密集、結(jié)構(gòu)保存最完整的古堡群，內(nèi)設(shè)有整個(gè)西藏最大的轉(zhuǎn)經(jīng)筒，整個(gè)古堡群是被一個(gè)方陣所環(huán)繞包圍的，給游客一種身臨古戰(zhàn)場(chǎng)的感覺(jué)（游覽時(shí)間約30分鐘）。乘車(chē)經(jīng)拉林高速返回拉薩，感受中國(guó)最美高速公路的魅力。抵達(dá)拉薩，入住酒店。
餐飲：早餐√│午餐√│晚餐√
住宿：拉薩 德朋大酒店(拉薩哲蚌寺店)或拉薩喬穆朗宗酒店或拉薩扎什頗章供氧觀景酒店或拉薩班博BANBHORE酒店或巴里島國(guó)際酒店或拉薩吾思藏酒店或拉薩日喀則大酒店或拉薩岷山圣瑞斯酒店或岷山西藏民族飯店或吉米萊雅酒店或同級(jí)（四鉆夜間定時(shí)供氧酒店）

早餐后，乘車(chē)前往羊卓雍措景區(qū)，【羊卓雍措】簡(jiǎn)稱(chēng)羊湖，西藏三大圣湖之一，藏語(yǔ)意為“碧玉湖”，蔚藍(lán)純凈冠絕藏南。登臨崗巴拉山觀景臺(tái)，蒼鷹視角俯瞰、湖心云影，遠(yuǎn)處雪山若隱若現(xiàn)（游覽時(shí)間約20分鐘）。湖邊觀景臺(tái)近距離游覽，光影變幻中領(lǐng)略翡翠般清澈的湖水，邂逅美好時(shí)光（游覽時(shí)間約30分鐘）。乘車(chē)返回拉薩，入住酒店。
餐飲：早餐√│午餐√│晚餐√
住宿：拉薩 德朋大酒店(拉薩哲蚌寺店)或拉薩喬穆朗宗酒店或拉薩扎什頗章供氧觀景酒店或拉薩班博BANBHORE酒店或巴里島國(guó)際酒店或拉薩吾思藏酒店或拉薩日喀則大酒店或拉薩岷山圣瑞斯酒店或岷山西藏民族飯店或吉米萊雅酒店或同級(jí)（四鉆夜間定時(shí)供氧酒店）

早餐后，前往【八廓街】亦名“八角街”，是圣城殊勝的轉(zhuǎn)經(jīng)道，較完整地保存了拉薩古城的面貌和生活方式?？腿丝裳刂景死D(zhuǎn)經(jīng)之路】轉(zhuǎn)經(jīng)祈福。（自由活動(dòng)約60分鐘；逛街時(shí)切記保管好自己的隨身貴重物品，以免丟失）。
前往【布達(dá)拉宮】是西藏現(xiàn)存最大、最完整的宮堡式建筑群，被譽(yù)為“雪域明珠”，入選世界文化遺產(chǎn)。游覽藏族藝術(shù)珍寶、朝圣傳承千年的圣殿，感受心靈洗禮（5A級(jí)景區(qū)，宮殿內(nèi)游覽時(shí)間約60分鐘）。
前往【宗角祿康】亦名【龍王潭公園】，被稱(chēng)為“布宮后花園”，另一角度游覽布宮景致。夏秋季古柳蟠生、碧波清澈，有機(jī)會(huì)欣賞布宮迷人倒影，融入拉薩百姓幸福生活（游覽時(shí)間約30分鐘）。前往【藥王山觀景臺(tái)】是拍攝布宮經(jīng)典角度所在地，相傳也是文成公主思念家鄉(xiāng)的朝拜臺(tái)。親身感受50元人民幣取景角度，圣城網(wǎng)紅打卡（游覽時(shí)間約30分鐘，免費(fèi)景點(diǎn)，如臨時(shí)關(guān)閉或時(shí)間不足等原因，則取消游覽，旅行社不做賠償。）
餐飲：早餐√│午餐√│晚餐√
住宿：拉薩 德朋大酒店(拉薩哲蚌寺店)或拉薩喬穆朗宗酒店或拉薩扎什頗章供氧觀景酒店或拉薩班博BANBHORE酒店或巴里島國(guó)際酒店或拉薩吾思藏酒店或拉薩日喀則大酒店或拉薩岷山圣瑞斯酒店或岷山西藏民族飯店或吉米萊雅酒店或同級(jí)（四鉆夜間定時(shí)供氧酒店）【特別備注】：1、為保護(hù)布達(dá)拉宮古跡，政府采取對(duì)門(mén)票限時(shí)限量銷(xiāo)售，定時(shí)、限時(shí)參觀原則，因此參觀布達(dá)拉宮時(shí)間可能會(huì)影響到整體線路日程的先后調(diào)整，景點(diǎn)不會(huì)減少，提前告知。同一旅游團(tuán)會(huì)安排分批、不同時(shí)間進(jìn)場(chǎng)游覽，為保證順利游覽，請(qǐng)游客自覺(jué)遵守秩序，聽(tīng)從安排，不便之處，敬請(qǐng)諒解。2、為緩解布宮旅游接待壓力，最大限度維護(hù)國(guó)家文物，布宮參觀路線將分為1、2號(hào)線，具體線路以布宮當(dāng)日審批為準(zhǔn)，我社嚴(yán)格遵守景區(qū)規(guī)定，如因不同線路產(chǎn)生門(mén)票差價(jià)，當(dāng)?shù)噩F(xiàn)退給客人，敬請(qǐng)配合。

早餐后，乘車(chē)前往拉薩火車(chē)站，搭乘青藏鐵路列車(chē)返回廣州。（青藏列車(chē)冬季調(diào)整了發(fā)車(chē)日期，沒(méi)有拉薩廣州直達(dá)火車(chē)的情況下，需要在西寧換乘其他車(chē)次返回廣州，具體車(chē)廂及鋪位號(hào)會(huì)相應(yīng)變化，敬請(qǐng)大家協(xié)助配合，報(bào)名前請(qǐng)各位游客知悉。），沿途再次領(lǐng)略青藏鐵路風(fēng)光。晚宿列車(chē)硬臥。
餐飲：早餐√│午餐×│晚餐×
住宿：無(wú)
【特別備注】: 特別備注:列車(chē)硬臥（至少）提前15天預(yù)售：因青藏鐵路特殊性只保證火車(chē)鋪位，不保證同一車(chē)廂和連鋪位, 旅行社會(huì)根據(jù)火車(chē)車(chē)次及航班實(shí)際時(shí)間調(diào)整用餐及景點(diǎn)游覽時(shí)間順序，保證景點(diǎn)不減少，保證不減少用餐數(shù)量！青藏列車(chē)需要在西寧更換供氧車(chē)體或是在西寧換乘其他車(chē)次返回廣州，具體車(chē)廂及鋪位號(hào)會(huì)相應(yīng)變化，敬請(qǐng)大家協(xié)助配合，報(bào)名前請(qǐng)各位游客知悉。

沿途火車(chē)觀光
在列車(chē)上沿途觀賞祖國(guó)壯麗河山。晚宿列車(chē)硬臥。
餐飲：早餐×│午餐×│晚餐×
住宿：列車(chē)硬臥

抵達(dá)廣州白云
約20：11抵達(dá)廣州白云火車(chē)站，結(jié)束愉快的西藏之旅！
餐飲：早餐×│午餐×│晚餐×
住宿：無(wú)
以上行程安排可能會(huì)因航班、天氣、路況等不可抗力因素，在不影響行程和接待標(biāo)準(zhǔn)前提下，經(jīng)全體游客協(xié)商同意后，進(jìn)行游覽順序調(diào)整，敬請(qǐng)諒解！